Evénement
Titre:
Formation " Trouver son équilibre par la pleine conscience "
Calendrier:
Graap-Lausanne
Date:
23.05.2019 14:00 - 17:00
Localisation:
Copie à:
Description
Lieu : Graap-F, Borde 25, Lausanne
Dates et horaires : jeudi 23 mai, 14 h - 17 h, et jeudi 13 juin, 9 h - 12 h
Durée de la formation : 2 périodes de 3 heures
Possibilité de fixer 3 séances de rappel d’une heure, selon les disponibilités des participants.
Prévoir une tenue confortable.
Objectifs de la formation :
Prix :
Inscriptions : par téléphone au 021 643 16 00 ou par mail à formation-continue@graap.ch
Dates et horaires : jeudi 23 mai, 14 h - 17 h, et jeudi 13 juin, 9 h - 12 h
Durée de la formation : 2 périodes de 3 heures
Possibilité de fixer 3 séances de rappel d’une heure, selon les disponibilités des participants.
Prévoir une tenue confortable.
Objectifs de la formation :
- Acquérir les bases de la pleine conscience et l’expérimenter concrètement par des pratiques formelles de méditation assise, couchée et en mouvement.
- Profitez d’un moment de détente par l’éloignement des pensées.
Prix :
- en interne : pris en charge par le Graap-Fondation
- participants extérieurs : 100 fr. ou arrangement en fonction des possibilités financières
Inscriptions : par téléphone au 021 643 16 00 ou par mail à formation-continue@graap.ch